2017年01月31日

【アイドルマスタープラチナスターズ】3週目 すでに満員御礼じゃん


◆アイドルマスター プラチナスターズ ※ネタバレ注意


アイドルマスター プラチナスターズ_20170128154045.png

アイドルマスター プラチナスターズ_20170128154051.png

アイドルマスター プラチナスターズ_20170128154057.png

ほっ・・・・。

続きを読む
タグ:アイマス
posted by ちょこ at 19:00 | アイドルマスタープラチナスターズ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年01月30日

餃子乱舞


最近餃子ダイエットを試してる。
餃子なんてデブ御用達アイテムだろって思ってたけどアスリートとかもやってるらしい。

朝は100%オレンジジュース+バナナ1本
昼は500gまで好きなものを食べてOK
夜は餃子7個


餃子には野菜も肉も入ってるし細切れだからエネルギーとして燃やそうとするのも早いとかなんとか。

好きなものに限るけど、同じものをずっと食べるのってあんまり苦にならないし仕事終わってから夜ご飯考えなくても冷凍の餃子を焼くだけでいいから楽ちんだわ。
続きを読む
posted by ちょこ at 19:00 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする